Shakshuka
Tipicamente Israelita, a shakshuka é uma receita vegetariana, muito simples e saborosa. Ótima para ...
Vegetariana
Sopa de legumes com agrião
Dois ingredientes inesperados, a batata-doce e a aletria transformam esta sopa. Prepare esta sopa de...
Caldo de legumes com hortelã
Reconfortante e muito saciante, este caldo de legumes com hortelã é perfeito para ser saboreado no ...
Caldo de cogumelos com tortellini
Preprare este reconfortante caldo de cogumelos com tortellini em apenas 15 minutos. Vegetariano, sim...
Almôndegas de courgette
Prepare em apenas 30 minutos estas almôndegas de courgette, uma excelente forma de pôr os mais peq ...
Broas de batata-doce
Uma receita leve e pouco doce, sem açúcar adicionado preparada pela nutricionista Iara Rodrigues. ...
Quiche vegetariana
Uma deliciosa quiche vegetariana, sem massa e sem natas, preparada pela nutricionista Iara Rodrigues ...
Salada de fruta com Moscatel
Nesta salada de fruta o simples ganha ao complicado. Aprecie esta sobremesa de fruta fresca levement...
Gelatina de melancia e maracujá
A melancia é excelente para refrescar do calor de um dia de Verão. Estas talhadas fingidas são um ...
Croquetes de courgette
Prepare uns croquetes vegetarianos para a entrada, em que a base são as suaves courgettes, a que se...