Sumo de pepino, chuchu e alface
Para que os nutrientes não se percam, prepare este sumo e consuma-o de imediato. Vai ver que o sabo ...
Chuchu
Creme de agrião e chuchu
Com uma base de chuchu, um fruto-legume fácil de digerir, este creme de agrião é uma boa sugestã...
Salada de pota
A pota, parente da lula e um pouco maior, é excelente para servir numa salada. ...
Shot de pepino
Comece a refeição nos dias mais quentes com este shot de pepino, chuchu e hortelã. Fresco, é uma...
Salada verde
Uma salada verde, com combinações inesperadas. Um prato cheio de verde para levar à mesa como ent ...
Creme de legumes
Este simples creme de legumes com segurelha é uma maneira deliciosa de começar a sua refeição. I...
Tosta com legumes e farofa
O pão é um alimento muito apreciado, um pouco por todo o mundo. Por isso, o tipo de pão muitas ve ...