Sumo de abacaxi, com espinafres e pepino

Não sabe como preparar, Sumo de abacaxi, com espinafres e pepino?

Cor, sabor e aroma. Bastam cinco minutos para preparar esta deliciosa e fresca bebida. Vai ver que se vai sentir com muito mais energia.

Ingredientes

• 40 g abacaxi limpo
• 40 g folhas de espinafres
• 60 g pepino
• 1,5 raiz de gengibre pelada
• qb folhas de hortelã
• 30 g maçã Granny Smith
• 1 dl água fresca

Instruções

• 1. Corte o abacaxi em pedaços pequenos e deite no copo liquidificador.
• 2. Junte as folhas de espinafres e o pepino cortado em cubos pequenos.
• 3. Pique a raiz de gengibre finamente e misture com os ingredientes preparados.
• 4. Acrescente duas a três folhas de hortelã fresca e a maçã cortada em troços pequenos.
• 5. Junte a água fresca e triture no liquidificador.
• 6. Sirva de imediato.