Peras com requeijão e avelãs
Uma junção de ingredientes inesperada mas que resulta muito bem. Este trio vai fazer as delícias ...
Dieta Mediterrânica
Scones de legumes
Uma ideia original para o lanche à base de farinha integral, courgette e cenoura. Recheie com queij...
Tapioca com romã
A tapioca é uma alternativa a descobrir. Junte-lhe romã e esta receita fica pronta em menos de nad ...
Gelatina de chia com salada de fruta
Um lanche para variar. Experimente juntar água à chia para formar uma gelatina que combina na perf...
Bolachas com fruta e iogurte
Uma sobremesa leve ou um pequeno almoço diferente, a escolha é sua. Esta receita além de versáti ...
Muffins de cenoura e laranja
As crianças vão adorar estes muffins de cenoura e laranja, fofos e húmidos, práticos e delicioso...
Massada de garoupa
Um prato de sabores marítimos, apetecível ao longo de todo o ano. A garoupa e o camarão complemen ...
Iogurte com frutas e mel
Uma sobremesa que acaba por se tornar diferente mesmo usando ingredientes comuns, pois apresenta-nos ...
Dourada no forno
Um prato muito leve e simples de fazer, que pode ser preparado ao fim-de-semana com calma ou num dia...