Papas de aveia com pêra e kiwi
Comece o dia com mais energia com as papas de aveia saborosas e coloridas. A mistura da fruta fresca ...
Receitas Rápidas
Manteiga de amêndoa e tâmaras
Deliciosa para barrar no pão, esta manteiga de amêndoa e tâmaras é uma alternativa vegan, saudá...
Creme de cenoura com batata-doce
Esta é uma sopa clássica de cenoura e batata-doce, que pode enriquecer com toppings diversos como ...
Batido de chocolate
Quem resiste a um batido de chocolate? Sabores que as crianças e os adultos vão adorar, para beber...
Ovos mexidos com feijão-mungo
Para tornar uns simples ovos mexidos em algo surpreendente e delicioso, experimente juntar rebentos ...
Salada de macarronete com rúcula e beterraba
Uma proposta rápida, leve e fácil que pode preparar como prato principal ou acompanhamento. Esta s...
Gaspacho com salsa de manga
Esta sopa fria é uma combinação vegetal deliciosa, sem corantes e sem conservantes, pronto a serv ...
Salada de tomate com mozzarella
Uma salada de tomate fresca, leve e rica em sabor. Temperada com um molho de mel e vinagre balsâmic...
Chai latte
Com origem no tchai indiano, o chai latte é um bebida preparada com chá, leite e especiarias. Sirv ...
Lollipops de kiwi
Deliciosas guloseimas feitas com fruta e chocolate que as crianças vão adorar. Leve-os para a cozi...