Iogurte com frutos vermelhos

Não sabe como preparar, Iogurte com frutos vermelhos?

Os frutos vermelhos são muito benéficos para o organismo. São excelentes para preparar sumos e batidos, mas também para comer ao natural. Junte-os a um iogurte com cereais e tenha um pequeno-almoço divinal.

Ingredientes

• 350 g iogurte grego natural
• 3 c. de sopa mel
• 60 g corn flakes sem glúten
• 125 g frutos vermelhos frescos

Instruções

• 1. Numa tigela, misture o iogurte e o mel até obter um creme homogéneo.
• 2. No fundo de taças de servir, disponha uma camada de corn flakes.
• 3. De seguida, coloque uma camada de creme de iogurte.
• 4. Repita as camadas, terminando com os frutos vermelhos.
• 5. Leve ao frigorífico e sirva bem frio.