Salada de atum com massa
Uma salada de atum e massa é sucesso garantido. Os restantes ingredientes são essenciais para torn ...
Prato Principal
Mini-hambúrgueres de lentilhas e borrego
A refeição ideal para os mais novos: mini-hambúrgueres de lentilhas e borrego, feitas no forno co...
Hambúrguer de grão
Nem sempre é fácil convencer as crianças a comer leguminosas, grupo a que pertence o grão. Mas e ...
Trouxas de salmão
Se tem pouco tempo e quer preparar uma refeição simples e saudável, esta é uma boa opção. As t...
Pizza de espinafres, tomate e mozzarella
Fazer uma pizza pode tornar-se um bom momento de convívio familiar. Chame as crianças e divirta-se ...
Bolo de atum com arroz e espinafres
Ideal para comer ao ar livre, o bolo de atum com arroz e espinafres é uma refeição leve e saboros...
Polvo na caçarola
A mistura de passas, rúcula e pimentos transforma um simples polvo numa refeição rica e apetitosa ...
Tagine de cabrito
A mistura de sabores intensos das especiarias com o cabrito, cozinhados num delicioso caldo de veget...
Fondue de peixe e camarão
Para um jantar de amigos ou um almoço de família, este fondue de peixe e camarão é uma excelente ...
Borrego com especiarias
Caril, noz-moscada, canela, paprika, tomilho e coentros. Uma combinação de especiarias que dão ao...