Estufado de legumes com massa

Não sabe como preparar, Estufado de legumes com massa?

Para o seu bebé com 12 ou mais meses, e que já procura sabores variados e suculentos, prepare este estufado de legumes com massa.

Ingredientes

• 2 c. sopa azeite
• ½ cebola
• 1 dente de alho
• 1 tomate
• ½ courgette
• 1 cenoura
• 50 g nabo
• 100 g lentilhas verdes cozidas
• qb manjericão seco
• 50 g massa integral
• 30 g espinafres

Instruções

• 1. Num tacho com o azeite, refogue a cebola e o alho, descascados e picados, e o tomate partido em cubos pequenos. Deixe cozinhar até que a cebola fique translúcida.
• 2. Junte a courgette, a cenoura e o nabo, partidos em cubos pequenos e deixe cozinhar cerca de 5 minutos em lume brando. Adicione as lentilhas cozidas e o manjericão.
• 3. Acrescente um pouco de água e deixe cozinhar em lume brando durante 15 minutos.
• 4. Noutra panela, cozinhe a massa integral, de acordo com as instruções da embalagem.
• 5. Adicione os espinafres à mistura de legumes, envolva e deixe cozinhar por cerca de 2 minutos.
• 6. Sirva o estufado de legumes com a massa.