Iogurte com frutos vermelhos
Os frutos vermelhos são muito benéficos para o organismo. São excelentes para preparar sumos e ba ...
Receitas Fáceis
Chupa-chupas de ananás
Se gosta de oferecer aos seus filhos doces e guloseimas saudáveis e com pouco açúcar, experimente ...
Salada de lentilhas em frasco
Perfeita para levar para o trabalho, ou deixar pronta para a próxima refeição, esta salada de len...
Camarões panados com guacamole
Um petisco rápido e delicioso, preparado com os melhores ingredientes. Sirva os camarões panados n ...
Pastéis de bacalhau com salada de quinoa
O sabor dos tradicionais pastéis fritos em óleo bem quente não desapareceu, mas nesta receita de ...
Folhado de frango com arroz de espinafres
Delicioso folhado de frango feito à mão com um recheio suculento enriquecido com frango nacional, ...
Frigideira de legumes, ovos e abacate
Sem tempo para preparar um jantar delicioso e cheio de sabor? Prepare esta frigideira de legumes, ov...
Granola tropical
Use a granola preparada em dias com mais tempo para pequenos-almoços rápidos e nutritivos durante ...
Legumes assados com quinoa e queijo
Uma refeição vegetariana, simples e completa preparada com legumes assados, quinoa e queijo feta. ...