Não sabe como preparar, Sopa de legumes para bebés?
Uma sopa de legumes preparada na Chef Express, especialmente a pensar na alimentação do seu bebé. Adicione a carne da sua preferência e está pronta a servir.
Ingredientes
Instruções
1 . Corte todos os legumes em pedaços e coloque-os no copo.
2 . Junte a água, introduza o cesto com o peito de frango ou de peru cortado em cubos pequenos e programe 30 minutos, a 100º C, velocidade 2.
3 . Retire o cesto com a ajuda do cabo da espátula e raspe os legumes das paredes do copo com a espátula.
4 . Espere cerca de 5 minutos para que a fervura pare, coloque a tampa e triture 40 segundos, velocidade 7 a 9.
5 . Deite a carne no copo e volte a triturar 1 minuto, velocidade 8. Junte o azeite e misture 15 segundos, velocidade 4.
6 . Divida a sopa por seis recipientes e identifique-os, incluindo da data de preparação.
7 . Congele depois de frios ou guarde no frigorífico até três dias após a preparação. Adicione mais ou menos água, conforme a consistência desejada.
8 . Nota: a partir do 5º ou 6º mês, a receita para uma das primeiras sopas com carne do seu bebé (1 sopa/dia fornece ao bebé) é 10 g de carne magra (a quantidade diária recomendada quando se introduz carne , aumentando gradualmente até um máximo de 25g )*, 100 g de hortícolas e 6 g de azeite. *a dose de carne poderá ser oferecida toda ao almoço ou dividida entre almoço e jantar.
